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SUMMARY:Groupe de soutien virtuel pour proches aidant.e.s
DESCRIPTION:INVITATION AU GROUPE DE SOUTIEN DU MOIS DE MARS 2021 ! Eh oui\, la pandémie s’étire et ne finit plus… Malgré la situation difficile\, les proches aidant.e.s sont invités dans un lieu intime (virtuel) afin de partager des bribes de vies. Que ce soit des moments difficiles ou des petites victoires personnelles\, le groupe de soutien représente un espace de partage propice aux confidences. Le groupe de soutien laisse la liberté à chacun de s’exprimer si le cœur en dit. Cette rencontre est aussi l’occasion de découvrir une personnalité inspirante et de faire une séance de méditation ! Ne vous inquiétez pas\, les groupes de soutien vont recommencer en chair et en os dès que la situation sanitaire le permettra.\n–\nVoici le lien de connexion Zoom : https://us02web.zoom.us/j/87654538294…\nVoici les instructions de connexion pour les tablettes :\n1. ID de réunion : 876 5453 8294\n2. Code secret : 629713\n–\nVotre inscription est requise au 819 849-7011 poste 223.
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SUMMARY:Déplacements sécuritaires et prévention des blessures
DESCRIPTION:FORMATION ÉCLAIR POUR LES PROCHES AIDANTS ET LES AINÉS\nVous êtes invités à une formation virtuelle sur les mesures de sécurité à adopter pour prévenir les accidents avec Louis-Charles Boisvert\, chargé de l’assurance qualité et de la formation au CIUSSS. Lors de cette formation\, vous apprendrez :\n– les déplacements sécuritaires (comment aider une personne dans ses déplacements ou comment se déplacement soi-même)\,\n– les mesures de sécurité préventives à la maison\,\n– quoi faire si on ressent un malaise lorsqu’on est seul.e\,\n– les grandes lignes pour porter assistance à une personne en détresse.\n\nINSTRUCTIONS DE CONNEXION \nhttps://us02web.zoom.us/j/85291454556…\nID de réunion : 852 9145 4556\nCode secret : 143077\n\nINSCRIPTION REQUISE\n819 849-7011 poste 223 ou à aidant@cabmrccoaticook.org\nCette activité est rendue possible grâce au soutien financier de l’Appui Estrie pour les proches aidants d’ainés.
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SUMMARY:Rencontre virtuelle : Être proche aidant.e dans la communauté autochtone
DESCRIPTION:RENCONTRE VIRTUELLE POUR VOUS IMMERGER DANS LA CULTURE AUTOCHTONE\nGrâce à ses expériences de vie\, Francine Payeur sera des nôtres le temps d’une soirée pour vous partager son parcours\, sa vocation et les liens unissant les familles autochtones d’un même clan. Elle vous partagera sa culture et vous apprendrez les rites ainsi que les valeurs de ces peuples connectés avec la nature. Nous sommes très heureux de vous offrir gratuitement cette rencontre : elle rend possible l’ouverture face à une culture qui a tout à être connue pour aspirer à faire tomber les injustices vécues depuis des décennies.\n\nVoici le lien de connexion Zoom : https://us02web.zoom.us/j/81969278405…\n\nVoici les instructions de connexion pour les tablettes :\n– ID de réunion : 819 6927 8405\n– Code secret : 471590\n\nCette activité est rendue possible grâce au soutien financier de L’Appui Estrie pour les proches aidants d’ainés.\nVOTRE INSCRIPTION EST REQUISE AU 819 849-7011 POSTE 223
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SUMMARY:Groupe de soutien virtuel pour proches aidant.e.s
DESCRIPTION:INVITATION AU PREMIER GROUPE DE SOUTIEN DE 2021 !\nMalgré la situation difficile que nous vivons en cette période\, les proches aidants sont invités dans un lieu intime afin de se confier et de partager leurs expériences. Nous tenons à offrir un espace propice aux confidences\, en laissant la liberté à chacun et à chacune de s’exprimer ou non. Cette rencontre sera également l’occasion de découvrir une personnalité inspirante et de faire une séance de méditation !\n\n\nVoici le lien de connexion Zoom : https://us02web.zoom.us/j/87195550176…\n\n\nVoici les instructions de connexion pour les tablettes :\n1. ID de réunion : 871 9555 0176\n2. Code secret : 206340\n\nAnimé par Janie Martel\, Agente de développement en service de soutien aux proches aidants. Votre inscription est requise au 819 849-7011 poste 223.
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SUMMARY:Midi-conférence virtuel « À la défense des droits des proches aidants »
DESCRIPTION:Mélanie Perroux\, directrice générale du Regroupement des aidants naturels du Québec (RANQ)\, sera notre conférencière invitée pour expliquer ce qu’on peut faire afin de protéger les droits des personnes proches aidantes. \n\n\nParce qu’il est fort probable que vous soyez une personne proche aidante au cours de votre vie\, vous êtes invité à une conférence importante. Parce que les proches aidants sont encore peu reconnus dans la société et qu’il faut améliorer leur qualité de vie. Parce qu’il y a 1/3 des travailleurs et des travailleuses qui sont proches aidants. \n\nInstructions de connexion :\nLien Zoom : https://us02web.zoom.us/j/82060823211…\nIdentifiant : 820 6082 3211\nCode secret : 755712\n\nVotre inscription est requise au 819 849-7011 poste 223 ou à aidant@cabmrccoaticook.org. L’activité est gratuite grâce au soutien financier de l’Appui Estrie pour les proches aidants d’ainés.
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SUMMARY:Lancement virtuel des capsules vidéos : Sensibilisation travail proche aidance + lunch
DESCRIPTION:Le service de soutien aux proches aidants du CAB est très enthousiaste de vous inviter au lancement virtuel des capsules vidéos de deux proches aidants de la MRC de Coaticook pour sensibiliser à la conciliation travail et proche aidance.\n\nIl y a des proches aidants dans tous les domaines d’emplois\, ils sont une richesse pour la société et ils couteraient cher à remplacer. L’événement virtuel sera l’occasion de susciter une discussion ouverte sur les façons de faciliter la vie des proches aidants : ces personnes précieuses pour l’ensemble de la société.\nINVITÉE SPÉCIALE\nNous recevrons Geneviève Collette\, directrice du Centre d’intégration au marché de l’emploi (CIME)\, pour aborder la gestion de la conciliation travail-famille et proche aidance. \nLUNCH GRATUIT\nLa SADC offre 50 boites à lunch pour permettre d’assister à la représentation sans tracas. Premier arrivé\, premier servi ! Cette boite à lunch sera livrée sur le lieu de travail ou au domicile le matin même de l’événement. \nINSCRIPTIONS\nPour vous inscrire et pour réserver une boite à lunch\, communiquez au 819 849-7011 poste 223 ou à aidant@cabmrccoaticook.org. Vous recevrez les instructions de connexion par courriel la journée même de l’événement.
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SUMMARY:Lancement virtuel des capsules vidéos : Sensibilisation travail proche aidance + lunch
DESCRIPTION:Le service de soutien aux proches aidants du CAB est très enthousiaste de vous inviter au lancement virtuel des capsules vidéos de deux proches aidants de la MRC de Coaticook pour sensibiliser à la conciliation travail et proche aidance.\n\nIl y a des proches aidants dans tous les domaines d’emplois\, ils sont une richesse pour la société et ils couteraient cher à remplacer. L’événement virtuel sera l’occasion de susciter une discussion ouverte sur les façons de faciliter la vie des proches aidants : ces personnes précieuses pour l’ensemble de la société.\nINVITÉE SPÉCIALE\nNous recevrons Geneviève Collette\, directrice du Centre d’intégration au marché de l’emploi (CIME)\, pour aborder la gestion de la conciliation travail-famille et proche aidance. \nLUNCH GRATUIT\nLa SADC offre 50 boites à lunch pour permettre d’assister à la représentation sans tracas. Premier arrivé\, premier servi ! Cette boite à lunch sera livrée sur le lieu de travail ou au domicile le matin même de l’événement. \nINSCRIPTIONS\nPour vous inscrire et pour réserver une boite à lunch\, communiquez au 819 849-7011 poste 223 ou à aidant@cabmrccoaticook.org. Vous recevrez les instructions de connexion par courriel la journée même de l’événement.
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SUMMARY:Groupe de soutien pour les proches aidants : L'art au service de soi
DESCRIPTION:Pour le groupe de soutien des proches aidants du mois d’octobre\, nous débuterons par un petit exercice de relaxation très utile pour se débarrasser de toutes les tensions. Ensuite\, nous aurons le traditionnel tour de table et un exercice d’art surprise ! En raison du contexte sanitaire\, les places sont limitées à 8 personnes. S’il y a une trop grande propagation du virus dans la région\, l’activité se déroulera sur Zoom. Votre inscription est requise au 819 849-7011 poste 223 ou à aidant@cabmrccoaticook.org \nACTIVITÉ GRATUITE grâce au soutien financier de l’Appui Estrie pour les proches aidants d’ainés.
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SUMMARY:Midi conférence : Les communautés culturelles et la proche aidance
DESCRIPTION:Nous avons la chance de recevoir monsieur Gérard-Pierre Ti-I-Taming\, aîné d’origine martiniquaise qui a immigré au Québec depuis de nombreuses années déjà. M. Taming nous racontera son parcours de vie\, ainsi que les différences culturelles (Québec-Martinique) entre les générations. Votre inscription est requise au 819 849-7011 poste 223.\n\nVoici le lien de connexion Zoom : https://us02web.zoom.us/j/84509653787?pwd=Y1RKNy9xOEVPOE9NOUM1cTRtaWI5dz09\n\nIMPORTANT : au CAB\, nous offrons de la formation et du soutien technique pour l’utilisation de Zoom. Aussi\, nous avons un nouveau service de prêt de tablette pour les aînés qui souhaitent participer à nos activités.\n\nCette activité est GRATUITE grâce au soutien de l’Appui Estrie\, pour les proches aidants d’aînés.
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SUMMARY:Conférence : Mandats de protection et testaments
DESCRIPTION:Parce qu’il est important de bien savoir se protéger du point de vue légal\, le service de soutien aux aidants du Centre d’action bénévole de la MRC Coaticook organise une conférence donnée par Me Anne-Sophie Francoeur\, notaire. Madame Francoeur donnera des conseils et des précisions en fonction de la situation d’aidant naturel. Cette conférence est ouverte au public.\n\nN’oubliez pas votre masque ! Les inscriptions sont limitées en raison du contexte sanitaire. Toutes les mesures nécessaires seront appliquées\, dont la distanciation et le port du masque. Appelez Janie au 819 849-7011 poste 223 pour mentionner votre présence. L’activité est gratuite grâce au soutien financier de l’Appui Estrie pour les proches aidants d’aînés.
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SUMMARY:Groupe de soutien : L'art au service de soi
DESCRIPTION:Enfin\, le premier groupe de soutien pour les proches aidants en personne depuis le début de la pandémie ! Pour la première fois\, ce sera Janie Martel qui l’animera.\n\n\nOn commencera par un court moment de relaxation avec de la musique. Ensuite\, nous aurons une activité ludique pour laisser aller notre imaginaire et bien sur\, il y aura un moment pour que chacun et chacune puisse s’exprimer librement. N’oubliez pas votre masque !\n\nInscrivez-vous au 819 849-7011 poste 223. Les groupes de soutien sont gratuits grâce au soutien de l’Appui Estrie pour les proches aidants d’aînés.
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SUMMARY:5 @ 7 : Lancement des recueils de textes des proches aidants
DESCRIPTION:Mise en contexte\nLors des ateliers d’écritures du projet Ressourçaidant\, les proches aidants de la région de Coaticook ont composé des textes touchants. C’est par les textes des recueils 1 et 2 que vous découvrirez leurs talents d’écrivains. Les 2 ouvrages regroupent un total de 46 textes qui racontent des moments\, des sentiments et des histoires uniques. Cet événement est l’occasion d’écouter les proches aidants nous lire leurs textes et d’emporter avec soi un exemplaire de chaque recueil. \nDétails\nL’activité est gratuite grâce au soutien financier de l’Appui Estrie pour les proches aidants d’aînés. Les places sont limitées en raison du contexte sanitaire. Réservez votre place auprès de Janie au 819 849-7011 poste 223 ou à aidant@cabmrccoaticook.org\n\nN’oubliez pas votre masque !
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SUMMARY:Groupe de soutien pour hommes proches aidants
DESCRIPTION:Le service de soutien aux proches aidants du Centre d’action bénévole de la MRC de Coaticook invite les hommes proches aidants à venir participer à un groupe de soutien animé par Lucie L’Heureux\, Agente de développement en service de soutien aux proches aidants. \nLa participation est gratuite grâce au soutien de l’Appui Estrie. Il est nécessaire de s’inscrire auprès de Lucie au 819 849-7011 poste 223 ou à aidant@cabmrccoaticook.org
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SUMMARY:Groupe de soutien pour femmes proches aidantes
DESCRIPTION:Le service de soutien aux proches aidants du Centre d’action bénévole de la MRC de Coaticook invite les femmes proches aidantes à venir participer à un groupe de soutien animé par Lucie L’Heureux\, Agente de développement en service de soutien aux proches aidants. \nLa participation est gratuite grâce au soutien de l’Appui Estrie. Il est nécessaire de s’inscrire auprès de Lucie au 819 849-7011 poste 223 ou à aidant@cabmrccoaticook.org
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SUMMARY:5e rendez-vous national en santé et bien-être des hommes à Québec
DESCRIPTION:Dans le cadre du volet Soutien aux proches aidants du Centre d’action bénévole\, vous avez la possibilité de participer au 5e rendez-vous national en santé et bien-être des hommes à Québec! \nLe transport sera offert gratuitement\, ainsi que le dîner et l’inscription à la journée. \nC’est une belle occasion de participer à un événement qui aborde des éléments comme la réalité des hommes\,\nles particularités dans l’intervention\, les dynamiques masculines ainsi que le désir de découvrir les meilleures pratiques. \nLes inscriptions doivent se faire le plus rapidement possible alors n’attendez pas trop! \nConsulter la programmation ici.
URL:https://stage.ressourcescoaticook.com/evenement/5e-rendez-vous-national-en-sante-et-bien-etre-des-hommes-quebec/
LOCATION:Hôtel Travelodge à Québec\, 3125\, boulevard Hochelaga\, Québec\, Québec\, G1W 2P9\, Canada
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SUMMARY:Initiation au yoga adapté (pour tous) et thérapeutique
DESCRIPTION:Les différents états de santé et les diversités corporelles peuvent parfois être des obstacles dans la prise en charge de sa santé. Dans le cadre des activités du Centre d’action bénévole\, et plus particulièrement dans son volet soutien aux proches aidants\, l’atelier d’initiation au yoga adapté et thérapeutique offre des outils concrets aux proches aidants pour qu’ils prennent soin d’eux et qu’ils poursuivent leur accompagnement auprès de la personne aidée. \nChaque personne étant unique\, le yoga thérapeutique offre une pratique personnalisée dans la pleine conscience comprenant des postures\, des exercices de respiration et des techniques de relaxation selon l’objectif à atteindre. Il offre également les outils nécessaires afin d’autogérer sa santé. Il s’adresse à tous\, sans égard à l’âge\, à la culture\, à la condition physique\, à la santé physique ou spirituelle d’une personne. \nExemples d’objectifs : \n\nAcquérir des outils pour gérer le stress et l’anxiété\nSoulager des douleurs chroniques\, des douleurs articulaires\, des maux de dos\, des blessures;\nCalmer le mental et améliorer la qualité du sommeil;\nAméliorer sa posture\nMise en forme\nInitier une réhabilitation progressive suite à une maladie\, une opération ou une blessure;\n\nLe lieu est encore à confirmer. \nLa personne aidée est la bienvenue!
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SUMMARY:Groupe de soutien pour les proches aidants: Méditation guidée
DESCRIPTION:Ce groupe de soutien est ouvert à tous les proches aidants. La rencontre débute par une méditation guidée sur le thème du pouvoir et elle est suivie d’un tour de parole. L’activité est gratuite\, les collations sont fournies ainsi que le transport et le répit. \nS’il vous plait\, indiquez votre présence à Lucie L’Heureux par courriel au aidant@cabmrccoaticook.org ou par téléphone au 819-849-7011 poste 223. \nAu plaisir de vous voir à cette activité relaxante!
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LOCATION:Bibliothèque Françoise-Maurice de Coaticook\, 34\, rue Main Est\, Coaticook\, Québec\, J1A 2B3\, Canada
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SUMMARY:Conférence : Voyage adapté
DESCRIPTION:Comment voyager lorsqu’on est une personne à capacité physique restreinte? \n \nPar Stéphanie Gélinas\, de l’organisme Kéroul (http://www.keroul.qc.ca/)
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